Arbre Yoga

Arbre Yoga, situé à Nevers en Bourgogne, propose un large éventail d'activités centrées sur le yoga, les stages de yoga, le massage ayurvédique et le massage sonore. Avec 7 cours collectifs de yoga par semaine et des stages tout au long de l'année, Arbre Yoga offre aux débutants et aux praticiens confirmés l'occasion d'approfondir leur pratique. Des événements spéciaux tels que des stages de yoga et Mandalas ainsi que des stages de yoga et de massage sont également proposés régulièrement.

Le massage bien-être ayurvédique et le massage sonore procurés à Arbre Yoga offrent une expérience relaxante et régénérante. Les activités du centre visent à promouvoir le bien-être physique et mental de ses participants, dans un cadre paisible et accueillant.

Le centre Arbre Yoga tire son nom de la vision de l'illustre maître BKS Iyengar, qui compare les étapes de la voie du yoga à un arbre en huit parties. Tout comme les racines d'un arbre doivent être solidement ancrées dans le sol, il est essentiel de trouver un équilibre et une stabilité intérieurs pour cultiver la croissance et l'épanouissement.

Les cours se déroulent principalement au Centre Danse et Yoga sur le boulevard Saint Exupéry, offrant une salle spacieuse et chaleureuse pour la pratique du yoga. Avec la possibilité d'essayer un cours d'essai, Arbre Yoga invite chacun à découvrir les bienfaits et la sérénité que le yoga et les soins du centre peuvent apporter. Rejoignez-nous pour un voyage vers le bien-être et l'harmonie intérieure.