Anicha Yoga

Anicha Yoga et Metta Kula est principalement un voyage personnel qui a commencé il y a plus d'une décennie au Royaume-Uni et m'a amené à explorer différents types de yoga et de méditation. Toutes les passions de ma vie sont enracinées dans le partage d'expériences et l'aspect communautaire de la pratique, et c'est naturellement que j'ai commencé à enseigner le yoga. J'ai eu la chance d'enseigner dans divers endroits tels que le Royaume-Uni, la Grèce, la Turquie et la France, et je suis en voyage pour partager ma passion avec autant de personnes que possible. J'ai toujours été motivée par l'enseignement. Avant d'enseigner le yoga, j'étais travailleuse de soutien familial et travailleuse communautaire pendant de nombreuses années à Londres, où j'ai animé des ateliers pour parents et soutenu des femmes réfugiées.

En tant qu'enseignante, je m'efforce de respecter les lignées et les traditions sur lesquelles le yoga est originellement construit et de toujours rencontrer chaque individu à la fois avec un cœur et un esprit ouverts. Je suis une élève dévouée de Dr Kumar, un professeur de yoga et de méditation internationalement reconnu ainsi qu'un scientifique primé. À travers ses enseignements, j'apprends la science la plus ancienne du yoga pour la guérison holistique à travers les Asanas, le Pranayama, les Mudras, le Bhandanas, la Dharana, la Dhyana et le Yoga Kaya Chikitsa (Masso Therapy). La Masso Therapy du yoga est une solution pour tous les problèmes liés au système musculaire, squelettique, digestif, respiratoire, reproducteur et nerveux. Dans mes cours, j'essaie de transmettre toutes les connaissances de mon professeur et de couvrir des stades progressifs de purification, en travaillant à tous les niveaux : physique, cellulaire, et avec l'esprit conscient, subconscient et inconscient ; travaillant avec le corps physique à travers les asanas, le corps cellulaire subtil avec la pratique du pranayama, et en purifiant l'esprit à travers la méditation.

Les témoignages des étudiants soulignent l'impact positif de la pratique du yoga avec Anicha Yoga et la qualité de l'enseignement de Sema. Les tarifs et horaires des cours sont également mentionnés pour que les intéressés puissent rejoindre la communauté d'Anicha Yoga. Appelez Anicha Yoga pour de plus amples renseignements et commencez votre voyage de bien-être dès aujourd'hui.