Czy prowadzisz treningi online LIVE?

Tak, możesz trenować on-line LIVE. Możliwe jest też spotkanie na terenie Wieliczki.

Na czym polega Twoje podejście do treningu personalnego?

Trening jest dopasowywany do Twoich potrzeb i celu, z naciskiem na poprawną postawę i technikę oraz odpowiednie oddychanie. Ćwiczenia, obciążenia i powtórzenia dobierane są indywidualnie.

Czy oferujesz plany treningowe i wsparcie żywieniowe?

Tak. W ramach oferty przygotowywane są plany treningowe oraz wskazówki żywieniowe, a także dobór elementów pod trening i cele, w oparciu o kondycję i potrzeby organizmu.

Aneta Kucharska | trening personalny Wieliczka

Trener personalny Aneta Kucharska w Wieliczce pomaga w treningu ukierunkowanym na cele, sprawdzoną technikę i efekty. Prowadzi treningi indywidualne i grupowe w miejscu Wieliczka lub zdalnie, także w formule on-line LIVE. Skupia się na poprawnej postawie, oddychaniu oraz zróżnicowanych, dopasowanych ćwiczeniach i obciążeniach. Oferuje też plany treningowe oraz wskazówki żywieniowe i suplementacyjne.