ANAVA

ANAVA Yoga est un studio de yoga situé à Montpellier, offrant une variété de cours traditionnels pour tous les niveaux, ainsi que des formations de professeurs et des stages thématiques. La reprise des cours est prévue pour le lundi 4 septembre. L'association propose une approche du yoga en tant qu'outil de prévention pour le bien-être, la gestion du stress, et le traitement de diverses problématiques de santé.

Les cours sont dispensés par des instructeurs expérimentés, offrant aux participants une expérience d'apprentissage enrichissante dans un environnement accueillant et chaleureux. En plus des cours réguliers, ANAVA Yoga propose des formations de professeurs de yoga de 200 heures pour ceux qui souhaitent approfondir leur pratique et partager leurs connaissances. Les formations sont conçues pour enseigner en évitant les blessures et adapter les postures aux différents niveaux et besoins des élèves.

En plus des cours et des formations, ANAVA Yoga organise également des stages et retraites thématiques, tels que yoga-detox et yoga thérapeutique. Ces événements spéciaux offrent aux participants la possibilité d'approfondir leur pratique et de se ressourcer dans un cadre paisible. Le studio propose également des tarifs abordables pour accéder aux cours et aux abonnements, permettant à chacun de bénéficier des bienfaits du yoga.

ANAVA Yoga vise à harmoniser l'esprit, le corps et l'énergie à travers la pratique du yoga, offrant un espace où les participants peuvent se relier à eux-mêmes et trouver un équilibre intérieur. Pour ceux qui cherchent à découvrir le yoga ou à approfondir leur compréhension de cette pratique ancienne, le studio propose des ressources éducatives et des articles sur le site web pour encourager l'exploration continue du yoga et de ses nombreux bienfaits. Rejoignez-nous chez ANAVA Yoga pour une expérience de yoga enrichissante et transformative à Montpellier.