Ananda Yoga

Ananda Yoga est une association basée à Chindrieux, fondée dans le but de partager l'enseignement du Yoga intégral Sivananda. Le cours de yoga traditionnel proposé est basé sur cinq principes clés, notamment les exercices corporels, respiratoires, la relaxation, une alimentation saine, et la méditation. L'authenticité et la joie sont au cœur de notre approche pour permettre à chacun de découvrir les bienfaits du Yoga.

Le professeur de yoga, Fabien, a commencé sa pratique du Yoga après une carrière dans la physique. Après avoir suivi une formation à l'école Sivananda en Inde, il a découvert sa passion pour l'enseignement du Yoga. Aujourd'hui, il combine sa pratique du Yoga avec son travail en crèche et ses études de psychologie pour offrir une expérience enrichissante à ses élèves.

Les cours d'Ananda Yoga à Chindrieux offrent une atmosphère chaleureuse et conviviale, propice à la détente et au bien-être. Les séances se déroulent les Lundis à 19h00 et les Jeudis à 18h30, d'une durée d'1h30. Des cours particuliers sont également disponibles sur demande pour une approche plus personnalisée.

Pour réserver un cours ou obtenir plus d'informations, n'hésitez pas à contacter Ananda Yoga par e-mail ou par téléphone. Rejoignez-nous pour une expérience enrichissante et découvrez les bienfaits du Yoga dans un cadre authentique et bienveillant.