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Über
Herzlich willkommen bei Anandaya-Yoga & Gesundheitspraxis in Hattingen! Tauche ein in die Welt des Yoga, eine alte indische Philosophie, die Körperübungen, Atemübungen, Tiefenentspannung und Meditation vereint. Das Ziel des Yoga ist es, die geistigen Bewegungen zur Ruhe zu bringen und das Bewusstsein im Herzen zu vereinen. Dabei wird nicht nur der Körper gestärkt, gedehnt und entspannt, sondern auch die Energie im gesamten Körper zum Fließen gebracht. Mit regelmäßiger Yogapraxis fühlen wir uns nicht nur vitaler und leistungsfähiger, sondern auch einfach glücklicher.
Unser Studio bietet eine warme und einladende Atmosphäre, in der du dich rundum wohlfühlen kannst. Unsere erfahrenen Lehrer begleiten dich auf deiner Yoga-Reise und helfen dir dabei, deine Praxis zu vertiefen. Durch die Hingabe und Präsenz in unseren Kursen kannst du nicht nur körperliche, sondern auch geistige Balance finden.
Wir freuen uns darauf, mit dir gemeinsam zu praktizieren und eine unterstützende Yoga-Community aufzubauen. Sei Teil unserer Familie und erlebe die wohltuende und transformative Kraft des Yoga. Kontaktiere uns noch heute, um mehr über unser Kursangebot und unsere Kurse zu erfahren. Namaste!