Alison Laclau . Yoga . Sophro

Alison Laclau est une instructrice de yoga et praticienne en médecine alternative spécialisée dans la santé et la maternité à Palaiseau. Avec des séances de Vinyasa, de Hatha et de Yin Yoga adaptées à tous les niveaux, elle offre des inscriptions annuelles ou à la carte toute l'année. Des séances individuelles de yoga, de sophrologie et de yogathérapie sont également disponibles par le biais de sessions à domicile ou en cabinet.

Au centre de bien-être "Alison Laclau. Yoga . Sophro", des ateliers tout au long de l'année sont organisés pour prendre soin de soi. Ces ateliers incluent du yoga, de la yogathérapie, de la sophrologie, du Do-In et du shiatsu, entre autres. Parmi ces activités, la Holistic Day, le Cocoon Day, le Renessence Day et le Surya Day offrent des journées de détente complètes pour une parenthèse de douceur.

Alison Laclau propose des séances bien-être adaptées aux besoins des entreprises, des mairies, des hôpitaux, des maisons de retraite, des crèches, des écoles et des grandes écoles. Ces séances comprennent du yoga au sol et sur chaise, de la sophrologie, du Do-In, de l'automassage et de la yogathérapie. Forte de ses expériences personnelles et de ses formations approfondies en yoga, sophrologie, shiatsu, EFT, Reiki et autres domaines, elle accompagne ses clients dans leur quête d'équilibre et de bien-être.

Avec une histoire personnelle marquée par le yoga et la sophrologie depuis l'adolescence, Alison Laclau a trouvé dans ces pratiques un mode de vie qui l'a aidée à surmonter des épreuves difficiles. Spécialisée en santé et en maternité, elle met ses connaissances et sa compassion au service des autres pour les aider à apaiser leurs douleurs physiques et émotionnelles. Grâce à ses formations continues et à sa passion pour l'enseignement, Alison Laclau offre des séances de yoga et de bien-être de haute qualité pour accompagner ses clients vers un chemin de guérison et d'harmonie.