Ac Yoga & Ayurveda

Faite connaissance avec Amandine Chatton, thérapeute en Ayurvédique et enseignante de Yoga à Divonne-les-Bains.Cette professionnel de la santé bien-être a récemment ouvert "Ac Yoga & Ayurveda", un espace dédié au massage indien ayurvédique, à l'accompagnement en alimentation et à la pratique du yoga.

Amandine propose une variété de massages, tels que l'Abhyanga, qui est un massage complet du corps, le Mardanamarma pour les points énergétiques, le Prasavpurve Tirumu pour les femmes enceintes, et le Ghrtapadashampi pour les pieds. Chaque massage est conçu pour apporter détente, soulagement des tensions et bien-être global. L'Ayurvéda, science de la vie, est au cœur de sa pratique. Le massage ayurvédique est l'une des techniques utilisées pour équilibrer le corps et l'esprit, en soulageant le stress et en favorisant la circulation énergétique.

En plus des massages, Amandine propose des ateliers sur l'alimentation et le yoga, mettant l'accent sur la respiration et l'harmonie intérieure. En embrassant les principes de l'Ayurvéda, elle invite ses patients à découvrir leur nature fondamentale et à choisir des habitudes de vie adaptées à leurs besoins. En s'appuyant sur l'intelligence intérieure, chaque individu peut trouver l'équilibre et la santé parfaite.

Rejoignez Amandine chez "Ac Yoga & Ayurveda" pour un voyage de bien-être, de détente et de reconnexion avec soi-même. Prenez rendez-vous dès aujourd'hui pour profiter des bienfaits de l'Ayurvéda, du massage et du yoga dans un cadre paisible et accueillant. Vivez pleinement, en harmonie avec votre corps et votre esprit.