5 Sens Yoga

Situé en plein cœur de Cherbourg-en-Cotentin, le Studio 5 Sens Yoga est un espace de 120 m2 dédié entièrement à la pratique du yoga. Fondé en 2010, le studio dispose de deux salles, dont l'une donne sur un grand jardin, et de deux autres espaces pour se détendre, lire et savourer une tasse de thé. Entièrement rénové en août 2020, le Studio 5 Sens Yoga offre un cadre chaleureux et propice à la pratique du yoga.

Le Studio est dirigé par Anne Sophie, une passionnée de yoga avec plus de 30 ans d'expérience et une formation approfondie en Inde. Ayant vécu dans ce pays pendant plus d'une décennie, Anne Sophie enseigne un yoga qui allie précision, décontraction et bonne humeur. Elle propose également des séjours yoga en Inde pour partager sa connaissance de cette culture riche et fascinante.

Les cours proposés au Studio 5 Sens Yoga sont conçus pour répondre aux besoins de chacun. Chaque séance se termine par une phase de relaxation et de méditation, permettant aux participants de se ressourcer et de se recentrer. L'ambiance chaleureuse et bienveillante du studio crée un environnement propice à la détente et à la pratique du yoga dans les meilleures conditions.

Anne Sophie accorde une grande importance à l'avis de ses participants et organise chaque année un questionnaire pour recueillir leurs suggestions et leurs retours. Les témoignages des élèves soulignent la qualité des cours dispensés, l'ambiance conviviale du studio et l'engagement de l'enseignante. Le Studio 5 Sens Yoga est un lieu d'échange, de bien-être et de connexion avec soi-même, où chacun peut trouver équilibre et sérénité.