Situé à Le Loroux-Bottereau, Zen & Fit - zenetfit est un centre de remise en forme et de drainage lymphatique qui offre une variété de services pour améliorer la santé et le bien-être de ses membres. Le fitness est considéré comme une "multi-discipline", alliant exercices physiques, alimentation saine, sommeil de qualité et hygiène de vie. Zen & Fit propose des cours collectifs de cardio, musculation douce, crossfit, ainsi que des séances de massage prénatal et postnatal.
Les installations de Zen & Fit comprennent des équipements de pointe tels que des vélos, des rameurs, des poids, et des appareils de cardio. Les entraînements cardiovasculaires sont également une partie importante du programme, avec des simulateur-ergomètres comme le vélo d'appartement et le tapis de course. Les membres peuvent profiter d'une variété de cours collectifs tels que Pilates, Cross Fitness, Boot Camp, et différents types de séances d'entraînement.
Avec un coach professionnel diplômé et des programmes personnalisés, Zen & Fit assure un suivi attentif et un soutien constant à ses membres pour les aider à atteindre leurs objectifs de remise en forme. L'ambiance chaleureuse et conviviale de la salle crée un environnement propice à l'entraînement et au bien-être. En offrant des services diversifiés tels que des cours de yoga, des massages, et du coaching privé sur devis, Zen & Fit se positionne comme un partenaire incontournable pour une vie saine et équilibrée à Le Loroux-Bottereau.
