Yogaschule Billerbeck

Yogaschule Billerbeck bietet Hatha Yoga in der Tradition von B.K.S. Iyengar. Unter Anleitung von Martin Adolf aus Billerbeck werden Yogaübungen mit detaillierter Anleitung vermittelt, mit Fokus auf Körpergefühl, achtsamen Umgang mit sich selbst sowie Stärkung von Muskulatur, Balance und Beweglichkeit. Das Angebot richtet sich an Jung und Alt sowie an Anfänger und Geübte gleichermaßen und findet in Billerbeck und Umgebung statt.