yogamaur

Yoga hilft, den Körper zu stärken, die Beweglichkeit zu fördern und Beschwerden zu lindern. Yogana Maur in Maur bietet Yoga in kleinen Gruppen sowie Yoga Therapie und Rücken Mobility mit persönlicher Betreuung. Der Fokus liegt auf Kraft, Balance und innerer Ruhe, ergänzt durch gezieltes Training gegen Rückenschmerzen und Verspannungen. Zusätzlich werden Klangschalentherapie und Workshops angeboten, sodass sowohl Einsteiger als auch Menschen mit Anliegen rund um Rücken und Beweglichkeit passend begleitet werden.