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Über
Das Yoga Zentrum Vreden bietet regelmäßige Yoga-Übungen, die dabei helfen, der Hektik des Alltags mit mehr Gelassenheit und Standhaftigkeit zu begegnen. Im Zentrum steht Iyengar Yoga, bei dem der Unterricht klar und konsequent geführt wird und Teilnehmende detaillierte Anweisungen sowie individuelle Korrekturen erhalten. Die Methode arbeitet mit verschiedenen Props wie Gurten, Blöcken, Stühlen, Wandseilen und Decken und eignet sich für Menschen, die ihre Haltungen bewusst und gezielt ausführen möchten.
