Yoga Vivere Belp | Schwangerschafts-Yoga - Über - PlaySport

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Yoga Vivere Belp - Isabella Gugliotta Zahnd - Schwangerschaft & Rückbildung

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Über

Yoga Vivere Belp bietet Yoga-Kurse im Hatha-Stil in Belp, unter anderem für Schwangerschaft und Rückbildung. Das Angebot richtet sich an Einsteigerinnen und Fortgeschrittene und legt den Fokus auf achtsame Körperwahrnehmung, Atem und Entspannung. Jede Stunde startet mit kurzer Atmungspraxis oder stillem Sitzen zum Ankommen und endet mit einer kurzen Meditation. Zusätzlich gibt es Privatkurse, zum Beispiel Rückbildung mit und ohne Baby.