Yoga Shima Loft Energie & Entspannung

Yoga Shima Loft Energie und Entspannung in Remscheid bietet Yogakurse und begleitende Entspannungsangebote für unterschiedliche Bedürfnisse und Altersgruppen. Der Fokus liegt darauf, Alltag entspannter zu erleben, Körper und Geist in Balance zu bringen und nach dem Job wieder „aus dem Kopf in den Körper" zu kommen. Geeignet ist das Angebot laut Beschreibung für Anfänger wie Fortgeschrittene sowie besonders für Personen, die viel sitzen und ihre Beweglichkeit und Kraft verbessern möchten. Neben Kursen gibt es Einzelstunden, Workshops und Retreats.