Über
Yoga nach Iyengar in Wiesbaden bietet achtsame, anatomisch korrekte Yoga-Praxis nach B.K.S. Iyengar. Die Ausrichtung wird an die individuellen körperlichen Gegebenheiten angepasst, mit Hilfsmitteln wie Gurten, Klötzen, Polstern und der Wand. Der Unterricht findet dienstags in kleinen Gruppen statt, zusätzlich ist Einzelunterricht möglich. Geeignet für alle, die präzise Asana-Ausführung, mehr Körpergefühl und bewusstes Entspannen durch passives Üben suchen.







