Yoga in der Messestadt

Yoga in der Messestadt München bietet dienstags zwei Anusara Yoga Stunden im SaniPlus Gesundheitsforum in den Riem Arcaden (Stadtteil Messestadt/Riem). Die Praxis verbindet präzise Ausrichtungsanleitungen, Meditation und philosophische Inhalte. Die Stunden wechseln kraftvolle Sequenzen mit entspannenden Anteilen und sind so aufgebaut, dass sowohl Einsteiger als auch Geübte gefördert und gefordert werden. Geeignet ist das Angebot für alle, die modernes Hatha Yoga suchen und im Alltag achtsam und körperorientiert trainieren möchten.