Voluntary Gym & Pilates Biarritz - Cercle Des Amis Du Sport

Le "Voluntary Gym & Pilates Biarritz - Cercle Des Amis Du Sport" est un club dynamique qui vous invite à prendre soin de vous en vous fixant des objectifs personnels. Peu importe la vitesse à laquelle vous les atteignez, l'important est de déployer des efforts continus pour vous dépasser chaque jour. Le club propose des séances de gymnastique volontaire les lundis avec Véronique et les mercredis avec Nicole, de 20h à 21h. On y retrouve des exercices d'abdos, des élastiques, des balles, du renforcement musculaire, du tabata, des étirements et des playlists énergiques.

Les cours de Pilates se déroulent les vendredis avec Nicole, de 20h à 21h, au gymnase FAL, proche de la gare de Biarritz. Les séances sont ouvertes à tous les niveaux, en petit groupe, avec un accès possible au programme Sport sur ordonnance. Le club offre la possibilité de tester deux cours gratuitement afin de découvrir l'ambiance et les activités proposées. Affilié à la Fédération EPGV et labellisé, le club fonctionne sur le mode associatif loi 1901, avec des dirigeants bénévoles et des animatrices diplômées salariées.

Les tarifs sont accessibles pour la saison 2023-2024, avec des formules pour la gymnastique volontaire, le Pilates, ou une combinaison des deux. Les cours se déroulent en petits groupes d'environ 15 personnes, de septembre à juin, hors vacances scolaires et jours fériés. Le club encourage un mode de vie sain et actif en proposant des activités variées adaptées à chacun. Rejoignez "Voluntary Gym & Pilates Biarritz - Cercle Des Amis Du Sport" pour prendre soin de votre corps et de votre esprit dans une ambiance conviviale et motivante.