Voluntary Gym El Hogar Anglet

Le club GV EL HOGAR ANGLET a été créé en 1979 sous l’égide de deux animatrices dynamiques, Mado et Rosy. Affilié à la Fédération Française d’Éducation Physique et de Gymnastique Volontaire, le club propose des cours pour adultes (à partir de 16 ans) et seniors dans une ambiance musicale, décontractée et conviviale. Avec 22 heures de cours dispensés chaque semaine par des animatrices diplômées, le club bénéficie du prestigieux « Label Club Qualité EPGV » attribué par la Fédération.

Les différentes disciplines proposées au sein du club incluent la gymnastique Active, les cours de gymnastique pour les seniors, le Step, le Pilates, le Stretching et la marche Nordique. Chaque discipline vise le renforcement musculaire, l'amélioration de la souplesse, la gestion de l'énergie et le maintien d'une bonne condition physique. Les cours se déroulent dans une atmosphère conviviale et amicale où chacun est encouragé à progresser à son propre rythme.

La méthode Pilates, les exercices de Stretching et la pratique de la marche Nordique permettent aux adhérents de travailler en profondeur leurs muscles, d'améliorer leur souplesse et de tonifier leur corps. Ces activités sont encadrées par des instructeurs qualifiés et limitées à des groupes de 10 personnes maximum, assurant ainsi un suivi personnalisé et de qualité.

En proposant des activités diversifiées adaptées à tous les niveaux, le club GV EL HOGAR ANGLET s'engage à promouvoir le bien-être physique et mental de ses membres. Rejoignez-nous pour découvrir les bienfaits de la gymnastique volontaire dans une ambiance chaleureuse et motivante. Inscrivez-vous dès maintenant pour bénéficier de notre programme varié et de qualité.