Versão Pilates - Marajoara - por Michele Peres

A Versão Pilates - Marajoara, com a instrutora Michele Peres, oferece aulas de Pilates tradicional e Pilates funcional voltadas para reeducação do movimento, postura e fortalecimento do core. O foco é um trabalho conjunto de corpo e mente, com exercícios de alongamento e também padrões funcionais do dia a dia como agachar, empurrar, puxar e girar. A unidade Marajoara atende diferentes perfis, incluindo adolescentes, adultos, esportistas, idosos, gestantes e pessoas com deficiência física em São Paulo.