Urban Challenge - Suzanne Lenglen

Urban Challenge - Suzanne Lenglen est le leader du coaching en extérieur à Issy-les-Moulineaux, offrant une expérience unique de dépassement de soi et de cohésion en groupe. Nos coachs, recrutés parmi les Sapeurs-Pompiers et les athlètes de haut niveau, vous guideront dans votre parcours vers une meilleure version de vous-même.

Nos sessions de bootcamp sont conçues pour renforcer l'ensemble des muscles et dynamiser votre système cardiovasculaire. Après un échauffement, vous alternerez entre course et exercices interactifs, suivis d'étirements et de relaxation pour éviter les courbatures et vous sentir pleinement ressourcé.

Chez Urban Challenge, chaque séance se déroule en plein air dans le parc, avec un entrecoupement des exercices par de la course pour un entraînement complet. Les exercices varient d'une séance à l'autre et s'adressent aussi bien aux débutants qu'aux plus chevronnés. Nous travaillons les 7 familles d'exercices pour garantir des résultats durables.

Découvrez nos formules d'abonnement pour accéder à tous nos cours collectifs et cours en live. Que vous choisissiez une carte étudiant ou un abonnement mensuel, Urban Challenge - Suzanne Lenglen vous accompagnera dans votre évolution sportive et vous aidera à relever tous les défis. Rejoignez-nous dès aujourd'hui pour vivre une expérience sportive incomparable.