Dal 2005, True Pilates Firenze è il primo centro a Firenze ad offrire il vero metodo Pilates originale, attrezzato con i macchinari autentici importati direttamente da New York. Il metodo Pilates è una pratica che unisce il corpo e la mente per migliorare la postura, tonificare il corpo e correggere gli squilibri muscolari attraverso esercizi dinamici e controllati. Questo approccio unico, creato da Joseph H. Pilates, fonde discipline orientali e occidentali per promuovere la concentrazione, l'equilibrio e l'armonia del corpo.
Laura Vari, fisioterapista e Pilates teacher, ha portato il Metodo Pilates a Firenze dopo anni di esperienza negli Stati Uniti, dove si è formata direttamente con la Master Teacher Romana Kryzanowska, allieva di Joseph H. Pilates. Ad oggi, rappresenta la seconda generazione di insegnanti e ha aperto il centro True Pilates Firenze nell'anno 2005. Con sede in Via Dante da Castiglione, 39 Firenze, Laura Vari continua a diffondere la pratica del Pilates per il benessere di tutti coloro che desiderano migliorare la propria forma fisica e la salute.
In aggiunta alle lezioni di Pilates, True Pilates Firenze offre servizi di massofisioterapia per il trattamento e la prevenzione di dolori muscolari e articolari, così come programmi specifici per ciclisti che desiderano migliorare la propria resistenza e forza sulla bicicletta. Grazie alla combinazione di Pilates e ciclismo, i partecipanti possono sperimentare un aumento della forza resistente, un miglior controllo della bici in discesa e una maggiore spinta nelle salite.
Unisciti a noi presso True Pilates Firenze per scoprire i molteplici benefici del Metodo Pilates e dei nostri servizi dedicati al benessere fisico. Prenota ora la tua lezione e fatti trasportare in un viaggio di equilibrio, armonia e salute congiunta tra mente e corpo. Siamo qui per guidarti verso il tuo obiettivo di benessere fisico e mentale.
