Dla kogo są treningi personalne „Olimpijczyk"?

Trener personalny pomaga w realizacji celów treningowych i zdrowotnych. W ofercie są m.in. treningi dla kobiet oraz praca z dziećmi od 8-9 lat, a także wsparcie w rehabilitacji.

Czy możecie przygotować plan treningowy?

Tak. Wspomniane jest planowanie treningów oraz tworzenie indywidualnego systemu treningowego dopasowanego do wyznaczonych założeń.

Czy trening jest dostępny w formie online?

Tak. W ofercie są treningi on-line, a poza tym dostępne są też treningi indywidualne, grupowe i trening w parze (duplex).

Igor Janik Olimpijczyk | trening personalny Gdańsk

Trener Personalny Igor Janik „Olimpijczyk" prowadzi treningi personalne w Gdańsku, Sopo cie i Gdyni. Oferta obejmuje redukcję, budowanie masy mięśniowej, modelowanie sylwetki oraz rehabilitację, a także planowanie treningów i współpracę w modelu treningu w parze. Zajęcia są kierowane do różnych grup wiekowych, w tym dzieci od 8-9 lat, a także do kobiet. Treningi realizowane są stacjonarnie oraz w formie online.