Czy trening jest dopasowany do mojego poziomu?

Tak. Trener prowadzi indywidualnie dopasowany trening personalny i przygotowanie motoryczne niezależnie od poziomu zaawansowania.

Dla kogo jest oferta sportów walki?

Oferta jest kierowana zarówno do osób, które chcą poprawić sylwetkę i formę, jak i do amatorów oraz zawodników sportów walki.

Czy w treningu pojawia się przygotowanie motoryczne?

Tak. W ramach oferty jest przygotowanie motoryczne, nastawione na budowanie siły, sprawności i pewności siebie.

Trzymaj Gardę | Trening personalny MMA w Poznaniu

Trening personalny i sporty walki Krystian Patalas „Trzymaj Gardę" to oferta dla osób w Poznaniu, które chcą budować siłę, sprawność i pewność siebie. Trener łączy pracę z przygotowaniem motorycznym oraz doświadczeniem zawodnika MMA. Programy są indywidualnie dopasowywane do poziomu zaawansowania, od osób trenujących dla sylwetki i formy po amatorów oraz zawodników sportów walki.