Training Bordes

Training Bordes est une salle de cross training à Bordes (Pyrénées-Atlantiques) qui combine travail fonctionnel, cardio et renforcement. Elle s'adresse à toutes les personnes, du débutant qui veut se remettre en forme aux sportifs visant la performance, avec aussi des créneaux jeunes et des séances de coaching personnalisées. L'entraînement repose notamment sur le WOD, avec des formats variés, et inclut des options comme HYROX et Pilates pour travailler force, équilibre et condition physique.