Bietet Trainieren mit Hirn Trainingsplanung für Triathlon und Laufwettkämpfe an?

Ja. Trainieren mit Hirn bietet Trainingsplanung für Triathlon sowie Vorbereitung auf Volksläufe, Halbmarathon, Marathon und Wettkämpfe im Freiwasser an.

Fokussiert das Coaching eher auf Technik oder auf Leistung?

Beides. Der Schwerpunkt liegt auf Trainingsplanung und Technik verbessern, zum Beispiel Schwimmtechnik und Lauftechnik. Zusätzlich gibt es Leistungsdiagnostik via INSCYD.

Gibt es Angebote zur Regeneration und Entspannung?

Ja. Neben Training und Technikarbeit werden Entspannungstechniken angeboten, damit du zur Ruhe kommst und Regeneration auch abseits des Sports einplanen kannst.

Trainieren mit Hirn | Ausdauer-Coaching Timelkam

Trainieren mit Hirn ist ein Coaching- und Trainingsangebot für Ausdauerdisziplinen in Timelkam, Oberösterreich. Der Fokus liegt auf Trainingsplanung und Technikarbeit in Schwimmen, Laufen und Triathlon. Dazu kommen Leistungsdiagnostik (INSCYD mit Power-Performance-Decoder) sowie Unterstützung für Regeneration und Entspannungstechniken. Das Angebot richtet sich an Menschen, die sich für Volksläufe, Halbmarathon, Marathon oder Wettkämpfe im Freiwasser vorbereiten und ihre Lauf- und Schwimmtechnik Schritt für Schritt verbessern wollen.