Czy zajęcia są dla osób początkujących?

Studio deklaruje zajęcia dla osób niezależnie od wieku, poziomu zaawansowania i kondycji fizycznej, z dopasowaniem do potrzeb uczestników.

Jakie formy pilatesu są dostępne w studio?

Możesz uczestniczyć w zajęciach pilatesu na macie oraz w zajęciach na reformerach.

Czy studio organizuje warsztaty poza regularnymi zajęciami?

Tak, studio prowadzi m.in. warsztaty jogi twarzy oraz warsztaty związane z oddechem i głosem.

To Yoga i Pilates Studio | joga i pilates Bielany

To Yoga i Pilates Studio w Warszawie na Starych Bielanach prowadzi zajęcia jogi i pilatesu dla osób w każdym wieku i na każdym poziomie zaawansowania. Możesz ćwiczyć na macie oraz na reformerach, a zajęcia są dopasowywane do potrzeb uczestników. Studio stawia na spokojną atmosferę, świadomość ruchu i uważność, pomagając wzmocnić ciało, odnaleźć balans i poprawić samopoczucie. Wyróżnia je profesjonalna kadra instruktorska.