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Sobre
O Studio Cerro Corá é o seu espaço para mais saúde e qualidade de vida através do Autêntico Pilates. Localizado em São Paulo, nossa equipe espera por você para agendar sua aula e começar sua jornada de bem-estar. Seja para aliviar dores, reduzir o estresse, melhorar o condicionamento físico ou simplesmente buscar qualidade de vida, nossas aulas personalizadas são preparadas de acordo com suas necessidades.
Além de fortalecer o corpo por inteiro e prevenir lesões, o Autêntico Método Pilates promove o controle da respiração, do corpo e da mente, aumentando sua disposição e bom humor. Buscamos criar um ambiente acolhedor e motivador para ajudar nossos alunos a alcançar seus objetivos e transformar suas metas em resultados tangíveis em até 30 aulas.
Para as futuras mamães, o Pilates é uma excelente ferramenta de preparação para o parto, fortalecendo a musculatura e trazendo estabilidade ao corpo. Além disso, é uma prática segura e benéfica para quem busca prevenir ou tratar a osteoporose, promovendo equilíbrio, coordenação motora e resistência.
No Studio Cerro Corá, você encontrará não apenas um espaço para exercitar seu corpo, mas também uma comunidade acolhedora e dedicada a ajudá-lo a alcançar seu melhor. Venha fazer parte dessa família e transforme sua vida com o Pilates autêntico.
