Question 1

Für wen ist Pilates im The Pure Pilates Studio geeignet?

Accepted Answer

Das Studio richtet sich an Menschen unabhängig von Alter und Kondition und zielt darauf, die allgemeine Leistungsfähigkeit zu verbessern.

Question 2

Welche Schwerpunkte hat das Pilates-Training?

Accepted Answer

Im Mittelpunkt stehen Körperbewusstsein, Haltung mit Beweglichkeit, Anspannung mit Entspannung sowie Atmung mit Wahrnehmung.

Question 3

Hilft Pilates bei körperlichen Einschränkungen?

Accepted Answer

Das Studio beschreibt, dass körperliche Einschränkungen ausgeglichen werden und der Körper insgesamt gestärkt wird.

Question 4

Welche körperlichen Ziele werden genannt?

Accepted Answer

Teilnehmende entwickeln laut Studio Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination und verbessern so die allgemeine Leistungsfähigkeit.

Question 5

Ist das Studio auf den Ansatz von Joseph Pilates ausgerichtet?

Accepted Answer

Ja, es wird der ganzheitliche Ansatz von Joseph Pilates vermittelt.

Question 6

Wo findet das Studio statt?

Accepted Answer

Das The Pure Pilates Studio in Königstein ist auf den Raum Rhein-Main ausgerichtet.

The Pure Pilates Studio

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