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Acerca de
Temple Pilates ofrece clases de Pilates Reformer en Madrid Centro, en la zona de Gran Vía (Gran Vía 17A, 28013). Es una opción adecuada si buscas entrenamiento con máquinas tipo Reformer con atención individual o en grupos reducidos de máximo 4 personas, con personalización según nivel y objetivos. Las sesiones combinan técnica, respiración y conciencia corporal, con enfoque en postura, fuerza y flexibilidad. También se indica su utilidad para reducir el estrés y equilibrar cuerpo y mente.
