À propos
Fondée il y a plus de 30 ans, l'Association Tempérance France est un centre de Qi Gong et de Tai Chi Chuan basé à Val-de-Moder et Haguenau. Mettant l'accent sur la vitalité, l'énergie, le bien-être, le massage, la méditation et la relaxation, l'école propose des cours variés pour tous les niveaux. Le Qi Gong, un art qui fait partie de la médecine traditionnelle chinoise, est enseigné par des instructeurs expérimentés qui aident les participants à travailler l'énergie à travers le corps.
Le Qi Gong comprend des mouvements lents, des postures immobiles, des étirements, des exercices respiratoires et de la visualisation, ainsi qu'un travail de conscience et de méditation pour rééquilibrer le corps et l'esprit. Cela permet aux élèves de traiter leur corps avec plus de douceur et d'apprendre à être plus sensibles aux fluides énergétiques internes. Les bienfaits de cette pratique sont nombreux, contribuant à améliorer la santé physique et mentale des participants.
Les cours de Qi Gong sont dispensés par une équipe d'instructeurs passionnés, dont Suzanne et Jean-Marc Wendling, Simone Cronimus, Nathalie Schell, Valérie Lechner, Malou Fohr et Estelle Hess. Ensemble, ils offrent un environnement accueillant et propice à l'apprentissage, aidant les élèves à progresser dans leur pratique. Pour ceux qui cherchent à cultiver l'énergie intérieure, la flexibilité et la paix intérieure, l'Association Tempérance France est l'endroit idéal pour s'épanouir dans la pratique du Qi Gong et du Tai Chi Chuan.
