Team Fab Coaching - Coach sportif / Personal trainer / Préparateur physique

Team Fab Coaching propose un accompagnement de coaching sportif orienté performance et préparation physique à Craintilleux. Le coach intervient pour l entraînement individuel et la réathlétisation, avec des objectifs variés comme la perte de poids, la prise de masse et l optimisation de la performance. Les spécialités mises en avant incluent running, trail et activités type CrossFit et Hyrox, ainsi que la musculation et le fitness. Le contenu mentionne aussi une approche nutrition et préparation mentale.