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Sophro Sport et Performance Damien Tarride représente un pionnier du bien-être physique et mental à Toulouse. Spécialisé en préparation mentale, coaching sportif et sophrologie, Damien s'est dédié à l'accompagnement individuel et collectif, visant l'atteinte des objectifs de chacun. Sa passion pour le sport, alliée à une solide formation en sophrologie, fait de lui un expert unique dans la région.

Sa méthodologie repose sur une approche holistique, centrée sur trois piliers fondamentaux : la respiration, le corps et le mental. Cette stratégie permet une meilleure connaissance de soi, encourage le dépassement de ses limites, tout en visant une harmonie globale. C'est cette maîtrise des fondamentaux qui équipe Damien pour aider ses clients à affronter sereinement les défis du quotidien, qu'ils soient d'ordre sportif, professionnel ou personnel.

Par son parcours exceptionnel, mêlant expertise en judo, Jiu-Jitsu Brésilien, apnée et préparation physique et mentale, Damien Tarride apporte une vision complète du bien-être. La reconnaissance de ses compétences se voit dans ses multiples qualifications et expériences, dont sa certification en sophrologie caycédienne, qui enrichissent ses séances de coaching sur Toulouse. Son approche personnalisée assure un accompagnement adapté à chaque individu, favorisant une progression à leur propre rythme.

Sophro Sport et Performance accueille toute personne désireuse d'améliorer sa condition physique et mentale, en séance individuelle ou en groupe, enfants, étudiants, adultes, ou sportifs. La passion de Damien pour l'accompagnement est le moteur de sa vocation. N'hésitez pas à le contacter pour une première séance et commencer un chemin vers l'atteinte de vos objectifs. Damien Tarride est plus qu'un coach; il est un partenaire dans votre quête de bien-être et performance.