Tapir-Training

Tapir-Training bietet individuelles Personal Training und Ernährungsberatung für ein Training zum Wohlfühlen in Unterdießen. Zertifizierte Fitnesstrainerin mit A-Lizenz erstellt nach einem ersten Kennenlernen maßgeschneiderte Trainingspläne, die an deine Bedürfnisse und körperliche Verfassung angepasst werden. Das Training findet bei dir zu Hause statt, mit Rücksicht auf Vorlieben und Alternativen zu Übungen. Zusätzlich gibt es Gesundheitskurse an der VHS Landsberg, darunter Krafttraining mit Eigenkörpergewicht.