Notre association, "Tai Chi - La Grue Blanche, MDA Tarbes", fait partie des Associations TOUM et amis affiliée à la FFaemc depuis 1994. Souvent assimilé aux arts martiaux, le tai chi est bien plus qu'une simple méthode de self-défense. Il permet d'explorer la connexion entre la terre et le ciel à travers le corps, et d'observer les changements subtils qui s'opèrent en nous. Cet art martial est aussi une forme de méditation. Si vous souhaitez en apprendre plus sur le Tai Chi Chuan, nous vous invitons à visiter notre page sur Facebook.
Notre école, fondée en 1987, enseigne le tai chi chuan depuis cette date. L'instructeur principal, Linda Schmidt, a commencé son apprentissage en 1983 et continue à se former avec des experts renommés. Nous pratiquons le style Tung de l'école Yang, qui est l'un des styles les plus répandus en Europe et aux États-Unis. Des cours sont dispensés à Tarbes à la Maison des Associations et à la MJC de Vic-en-Bigorre dans les Hautes-Pyrénées. Parfois, les cours ont même lieu en extérieur, notamment au Jardin Massey à Tarbes.
Les cours de Tai Chi Chuan comprennent des exercices de base pour assouplir le corps, la pratique de la forme lente, des exercices à deux et des applications comme le tui shou. Une première séance gratuite est proposée, et il n'y a généralement pas de cours pendant les vacances scolaires. Les débutants sont les bienvenus tous les samedis matin à la Maison des Associations de Tarbes, où des cours pour niveaux avancés sont également dispensés. Des cours sont également proposés à Vic en Bigorre en collaboration avec la MJC.
Si vous souhaitez en savoir plus sur le Tai Chi Chuan et rejoindre notre association, n'hésitez pas à nous contacter au 06 21 07 15 76. Venez explorer le Tai Chi Chuan avec "Tai Chi - La Grue Blanche, MDA Tarbes" et découvrez les bienfaits de cette pratique millénaire pour le corps et l'esprit.