Systema Vo, School Of Systema Du Plessis-Bouchard

Systema Vo, École de Systema du Plessis-Bouchard, propose une approche unique de l'art martial du Systema, basée sur l'enseignement de Vladimir Vasiliev, co-fondateur et élève de Mikhail Ryabko. Le Systema vise à préparer les pratiquants à affronter la violence tout en développant la gestion du stress, la tranquillité mentale, la force interne et l'équilibre des tensions et du relâchement. Les entraînements se concentrent sur le travail à mains nues ou avec des armes, la libération des saisies, l'adaptation aux attaques, et la respiration pour rendre la psyché plus souple et apte à s'adapter.

Le club Systema Vo se caractérise par des valeurs telles que l'harmonisation de l'énergie de l'adversaire, une approche dissuasive sans agressivité, l'adaptation en fonction des circonstances, et le développement de la combativité. Les moyens utilisés comprennent la respiration, le relâchement physique et mental, la structure corporelle et mentale, le mouvement fluide et continu, l'unification corporelle, la sensibilité, la connexion et l'harmonisation des énergies. La pédagogie se base sur le plaisir, l'enthousiasme, et l'ouverture aux autres, avec une philosophie de vie axée sur la connaissance de soi et l'évolution personnelle.

Situé dans le Val d'Oise, Systema Vo accueille les pratiquants tout au long de l'année et propose des séances d'essai gratuites. Les cours ont lieu au Gymnase André Guillaumie, rue André Guillaumie à Le Plessis-Bouchard. Les horaires de pratique sont variés pour convenir à différents emplois du temps. Rejoignez-nous pour découvrir une approche globale de l'art martial et développer une meilleure version de vous-même, dans un environnement chaleureux et propice à l'apprentissage.