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Sweet Pilates est un studio de Pilates situé à Sainte-Hélène, dans le Morbihan. Dirigé par Claire Chateauneuf, kinésithérapeute expérimentée, cet espace offre des cours de Pilates sur Reformer. Cette méthode de gymnastique douce vise à renforcer les muscles profonds du corps, améliorer la coordination et la flexibilité, tout en favorisant une respiration profonde. Grâce à des exercices précis et une approche personnalisée, les participants pourront renforcer leur corps en profondeur, prévenir les blessures et soulager les douleurs.

Au sein du studio, vous pourrez profiter de cours collectifs en petit groupe de maximum 5 élèves ou opter pour des séances privées pour une prise en charge individuelle. Les tarifs sont accessibles, avec des cartes de 10 séances à 220€ pour les cours collectifs et des séances privées à 50€. Claire Chateauneuf, forte de 26 ans d'expérience en kinésithérapie, saura vous guider et vous encadrer dans la pratique du Pilates, notamment si vous souffrez de pathologies de l'appareil locomoteur.

Le studio est équipé de 5 machines Reformer Allegro 2, offrant un environnement propice à une pratique efficace et ludique du Pilates. Situé au bord de la Ria d'Etel, dans un cadre naturel et apaisant, Sweet Pilates propose des horaires variés pour s'adapter à vos besoins. Que vous soyez un sportif aguerri à la recherche d'un renforcement musculaire en profondeur ou que vous souhaitiez soulager des douleurs chroniques, cet espace saura répondre à vos attentes.

Reconnectez-vous avec votre corps, renforcez-le en profondeur et préservez votre bien-être avec les cours de Pilates de Sweet Pilates à Sainte-Hélène. Pour plus d'informations ou pour réserver votre place, vous pouvez contacter Claire Chateauneuf au 06 67 37 70 77. Adresse : 2 rue de la Fontaine, 56700 Sainte-Hélène, Maison en pierre derrière la mairie.