Surjus Sophie Experte Trainer Health

Coach en Santé Sophie SURJUS, fondatrice de l'approche EPSSY - Éducation Prévention Sport Santé & Synergie, est une professionnelle dans le domaine de la santé intégrative. Ancienne athlète de haut niveau, Sophie est spécialisée en activités physiques adaptées, micro-nutrition, massage sportif, fasciathérapie, posturologie et natation. Son approche innovante et holistique vise à améliorer le bien-être de ses clients en prévenant les douleurs et les troubles musculo-squelettiques.

Sous le concept d'EPSSY, Coach en Santé Sophie SURJUS propose des services de coaching individuel et de groupe, des conférences, des séminaires et des formations. Son objectif est de vous aider à améliorer votre confort au travail et au quotidien en vous apprenant à prévenir les douleurs futures. Grâce à une approche biomécanique naturelle du corps et du mouvement, Sophie vous guide vers une meilleure compréhension de votre corps et de ses besoins.

La méthode EPSSY met l'accent sur la respiration naturelle, la posture optimale et le respect des courbures de la colonne vertébrale pour renforcer la sécurité corporelle et prévenir les douleurs. En mettant en avant la prévention des troubles musculo-squelettiques, Coach en Santé Sophie SURJUS encourage la prise de conscience de son corps et la mise en place de bonnes pratiques pour assurer sa santé à long terme.

Dans son centre situé au Grau-du-Roi, Sophie propose des consultations individuelles, des sessions de groupe, des conférences et des ateliers pour sensibiliser le public à l'importance de la santé intégrative. Pour toute information supplémentaire ou pour prendre rendez-vous, n'hésitez pas à contacter Coach en Santé Sophie SURJUS au 06 09 90 84 82 ou par e-mail à contact@epssy.fr. Et n'oubliez pas de vous abonner à sa newsletter mensuelle pour rester informé des dernières actualités et événements.