Sukha Yoga - Vinyasa Yoga in Köln Ehrenfeld (Yoga-Studio in der Kletterfabrik)

Sukha Yoga bietet Vinyasa Yoga in Köln Ehrenfeld, im Studio in der Kletterfabrik. Das Angebot richtet sich an Menschen, die ganzheitliches Yoga ausprobieren oder ihre eigene Praxis vertiefen möchten. Der Unterricht kombiniert fließende Bewegungen mit ruhiger, natürlicher Atmung und verbindet dabei unter anderem Spiraldynamik, Spinal Movements, tiefe Faszienarbeit und Corearbeit. Die Stunden wechseln zwischen Dynamik und Ruhe und werden als für Anfänger bis Fortgeschrittene beschrieben.