studioflow.pt

O studioflow é um estúdio de Pilates em Porto, na zona da Boavista, com aulas privadas focadas em acompanhamento técnico personalizado. A prática enfatiza respiração, presença, intenção e consciência corporal, trabalhando postura, força funcional, flexibilidade e gestão do stress. Além das aulas, o espaço também é alugado a outros professores para receber clientes num ambiente pensado para o bem-estar, com equipamentos atuais e acompanhamento dedicado.