À propos
Studio Beatrice Laurent est un espace d’exception dédié à la pratique de la méthode Pilates à Paris. Situé au 9 place des Ternes, dans d’anciennes écuries donnant sur une magnifique cour arborée, le studio offre luminosité et calme uniques. Conçu pour favoriser la concentration et apporter la sérénité nécessaire à un enseignement de qualité, Studio Beatrice Laurent propose un environnement prestigieux et soigné.
À l'intérieur du studio, une variété de fonctionnalités telles qu'un vestibule, une salle d'attente, une tisanerie, des vestiaires et une douche s'associent à des finitions de haute qualité. Les instructeurs certifiés parmi les meilleures écoles de Pilates utilisent des appareils de haute qualité de la marque Balanced Body. Studio Beatrice Laurent conjugue les avantages de la centralité et d'une retraite privilégiée pour offrir une expérience unique à ses membres.
La méthode Pilates, développée par Joseph Pilates au début du XXe siècle, vise le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, l'équilibrage musculaire et l'assouplissement articulaire pour une amélioration des fonctions physiques. Les cours de Pilates au sol et sur appareils offrent des avantages physiques et mentaux en se concentrant sur le centre, le contrôle, la précision, la concentration et le mouvement fluide.
Pratiqué régulièrement, le Pilates renforce la musculature profonde, améliore la force intérieure et facilite les mouvements au quotidien. Recommandé par des professionnels de santé, le Pilates s'adapte à tous les publics et peut être utilisé pour prévenir les blessures ou retrouver une aisance physique après un accident. Studio Beatrice Laurent est l'endroit idéal pour découvrir les bienfaits du Pilates dans un environnement élégant et apaisant.
