À propos
Elata Pilates Studio à Sainte-Maxime propose des cours de Pilates Reformer, centrés sur la précision, la respiration et la fluidité du mouvement. Le studio dispose de 8 machines Reformer et propose des cours collectifs limités à 8 participants, ainsi que des séances privées individuelles et en duo. Idéal pour débuter ou progresser, le Pilates Reformer vise le renforcement en profondeur, l'amélioration de la posture et la réduction du stress.