Czy w Studio 51 Pilates Śrem są zajęcia grupowe na reformerach?

Tak, Studio 51 prowadzi pierwsze zajęcia grupowe na reformerach w Śremie, koncentrując trening na pilatesie.

Na czym polega pilates w Studio 51?

Pilates w Studio 51 wspiera wzmacnianie mięśni głębokich, poprawę postawy i elastyczności oraz regularną praktykę pod zdrowie kręgosłupa.

Czy poza pilatesem w Studio 51 można ćwiczyć także jogę?

Tak. W ofercie znajduje się również joga, która uzupełnia praktykę i wspiera harmonię ciała oraz umysłu.

Studio 51 Pilates Śrem | Pilates na reformerach

Studio 51 Pilates Śrem to miejsce dla osób, które chcą ćwiczyć pilates w kameralnej formie zajęć. Studio prowadzi zajęcia grupowe na reformerach, dzięki czemu można pracować nad siłą mięśni głębokich, postawą i elastycznością. W ofercie jest też joga, wspierająca równowagę ciała i umysłu. To dobra propozycja dla mieszkańców Śremu oraz okolicy, szukających treningu ukierunkowanego na zdrowie kręgosłupa i redukcję stresu.