ST40 CrossFit est un centre de fitness situé à Soustons, dans la magnifique région des Landes. Fondé en 2013 sous le nom de Session Training, le centre offrait une variété de cours de fitness, crosstraining, haltérophilie et boxe anglaise. En 2018, il est devenu ST40 CrossFit et s'est affilié à CrossFit®, proposant désormais un planning complet comprenant du CrossFit, de l'haltérophilie, du cardio et de la boxe anglaise.
Dirigé par deux coachs passionnés, Fred Pereira et Fred Cousseau, ST40 CrossFit accueille un public diversifié et propose des séances adaptées à tous les niveaux. Que vous soyez débutant ou confirmé, vous trouverez des programmes qui correspondent à vos objectifs et à vos besoins. Avec une approche personnalisée et un encadrement professionnel, les coachs de ST40 CrossFit sont là pour vous guider et vous motiver à atteindre vos objectifs de remise en forme.
Que vous soyez intéressé par le CrossFit, l'haltérophilie, le cardio ou la boxe anglaise, ST40 CrossFit offre des activités variées pour répondre à tous les besoins. Les séances de CrossFit sont composées d'échauffements, de renforcement musculaire et de WODs à haute intensité. Quant à la boxe anglaise, elle permet de travailler la technique, la tactique, la forme physique et la confiance en soi.
Si vous cherchez un centre de fitness dynamique et motivant dans les Landes, ST40 CrossFit est l'endroit idéal pour vous. Venez découvrir une communauté passionnée et motivée, et entraînez-vous dans un environnement stimulant et convivial. Contactez-nous dès aujourd'hui pour en savoir plus sur nos programmes et nos horaires. Venez rejoindre la famille ST40 CrossFit et transformer votre vie de manière positive et durable.
