spazio yoga e somatica

Spazio Yoga e Somatica a Padova propone percorsi di yoga, meditazione e somatica. È un luogo adatto a chi vuole rallentare e ritrovare il contatto con mente, corpo e spirito, per fare chiarezza dentro di sé e orientare scelte più coerenti con i propri bisogni. Il progetto include un approccio trauma-informed e si concentra sulla ricerca del benessere nella quotidianità, con strumenti pensati per l'evoluzione personale.