SPAZIO in CENTRO YOGA

Spazio in Centro Yoga propone corsi di yoga a Chivasso, focalizzati su Yoga Esplorativo, con asana, pranayama e meditazioni guidate. È adatto a chi cerca una pratica per migliorare fluidità, flessibilità e consapevolezza del respiro, con un approccio interattivo in cui l'insegnante segue, aiuta e corregge. Oltre alle lezioni settimanali, offre seminari dedicati a filosofia, archetipi e fisiologia dello yoga, sempre nell'ambito della pratica yoga.