Sonifitness

Sonifitness es un centro de bienestar en Vélez-Málaga que combina Pilates, Yoga y Nutrición con una conexión cuerpo-mente basada en meditación. Ofrecen dos espacios: uno orientado a Pilates Suelo y Yoga y otro específico de Pilates Reformer. Es una opción especialmente adecuada si buscas clases guiadas para mejorar fuerza, flexibilidad y concentración, con enfoque en respiración y movimiento seguro. También incluye propuestas como yoga al aire libre y sesiones relacionadas con meditación.