Ofrecéis entrenamiento personalizado?

Sí, ofrecemos educación física individualizada con un entrenador por cliente, adaptándonos a tus necesidades, objetivos y características.

Cómo se empieza un plan de trabajo?

Antes de empezar realizamos una entrevista previa para que cliente y entrenador se conozcan y, a partir de ahí, desarrollamos la estrategia para alcanzar tus objetivos.

Hacéis valoraciones durante el proceso?

Sí, de manera periódica realizamos valoraciones para comprobar si el trabajo está funcionando y si hace falta realizar modificaciones.

Solidd Studio | Entrenador personal en Vigo

Solidd Studio ofrece entrenamiento y educación física individualizada en Vigo. Trabaja con un entrenador por cliente y adapta la estrategia a necesidades, objetivos y características personales. El proceso incluye una entrevista previa para que cliente y entrenador se conozcan, el desarrollo de un plan y valoraciones periódicas para comprobar resultados y ajustar si hace falta. También contemplan readaptación de lesiones y formación en preparación física, además de clases de yoga y pilates.