Über
Sohcoach Coach sportif in Lausanne bringt Personal Training und Small Group Training zusammen. Der Trainer erstellt nach Gesundheitsstatus und Zielen einen individuellen Trainingsplan und begleitet die Entwicklung mit Tests zu Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Agilität und Gleichgewicht. Trainiert wird solo oder im Duo, je nach Wunsch in der privaten Coaching-Salle Tone up in Lausanne, im Freien am Parc de Milan oder HEP, zu Hause, im Unternehmen oder per Webcam. Geeignet für Menschen, die Fitness systematisch aufbauen wollen.
