shankara yoga - Lisbon

O Yoga Shankara, em Lisboa, é um estúdio focado em aulas de yoga e prática de autoconhecimento e equilíbrio. As atividades incluem Hatha Yoga, meditação e terapias complementares, com diferentes ritmos de progressão. É adequado para quem procura aulas regulares e também intensivas, incluindo um formato de Hatha Yoga dinâmico aos sábados. O espaço é apresentado como acolhedor, orientado para calma, bem-estar e harmonia entre corpo, mente e emoções.